健康咨詢描述: 我奶奶年紀(jì)大了,平時(shí)喜歡吃甜食,有糖尿病,還有慢性急病,血壓有點(diǎn)高,血脂也高,她還喜歡吃魚,我想買一些膽固醇低的魚讓她吃。
想得到怎樣的幫助:什么魚膽固醇低
老人年紀(jì)大,平時(shí)喜歡吃甜食,患有糖尿病這種情況一定要控制飲食,建議低糖飲食,用有效的降糖藥物來進(jìn)行調(diào)理,如果是血壓高,血脂高,這種情況可以低脂飲食,忌食過于油膩的食物,低鹽飲食,平時(shí)均衡營養(yǎng),可以吃一些魚類的食物
鯉魚含膽固醇低,鯉魚有健脾,開胃,利尿,消腫,止咳平喘,安胎,通乳,清熱解毒等功能能供給人類必需的氨基酸,礦物質(zhì)維生素a和維生素D,并含較多不飽和脂肪酸,能降低膽固醇防指動脈硬化,冠心病,因此鯉魚適宜,水腫,浮腫,心血管病患者使用。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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