清晨起來一杯水,這個水應(yīng)該是涼開水或者是溫開水。高血壓的病人不能服用鹽開水,因為本身就血壓高,服用鹽開水以后血壓會更高,或者是對降血壓藥反應(yīng)不靈敏。清晨起來喝杯水是一種健康的方式,但是最好是涼開水,溫開水,喝鹽開水不對于健康,除非你是低血壓情況。
你好,如果患有高血壓病的話不要喝鹽開水。高血壓病人平時要注意低鹽低脂飲食,少吃油膩的食物,少吃含鹽量高的食物,注意控制體重,適當鍛煉。常喝鹽開水不利于血壓的控制。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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