瘦腰帶能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-05 12:34:25 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 瘦腰帶能減肥嗎

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郭寶強(qiáng)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:5276
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2021-12-05 13:10:00 我要投訴

      瘦腰帶對(duì)減肥只能起到輔助性的效果,減肥效果并不是特別的明顯,如果想要健康快速有效瘦身的話,一定要加強(qiáng)一些體育運(yùn)動(dòng),燃燒脂肪提高身體的代謝能力,嚴(yán)格控制飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,對(duì)減肥都是有幫助的。

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2021-12-05 16:17:54 我要投訴

      瘦腰帶是可以減肥的,可以促進(jìn)腰部脂肪和熱量的排出,從而可以使體重下降。減肥期間,還要注意飲食,盡量吃低熱量、低糖分,低脂肪的食物,同時(shí)要配合一定量的有氧運(yùn)動(dòng),比如游泳、打籃球等。

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