健康咨詢描述: 我每次來月經(jīng)都會(huì)腰酸背痛的,肚子也很痛,還怕冷,這些是不是婦科病的表現(xiàn)。我也和了很多紅糖姜水,都只能有一點(diǎn)緩解,下一次還是這樣。
想得到怎樣的幫助:月經(jīng)腰痛怎么辦
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免熬夜。祝您康復(fù)!
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期腰酸痛可能是和盆腔充血有關(guān),也可能是和盆腔炎或是腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病有關(guān)。建議避免勞累和受寒,可以局部熱敷緩解。如腰酸痛嚴(yán)重就要檢查是否有婦科炎癥,積極治療。
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