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2021-12-05 07:22:27 我要投訴
你好。懷孕了以后可以喝一些紅棗枸杞水，因?yàn)榇髼椫泻休^多的鐵劑，可以滋陰補(bǔ)氣。紅棗和枸杞都具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效。在孕期的時(shí)候盡量要做到飲食合理化，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。
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2021-12-05 07:22:39
懷孕后是能吃枸杞紅棗的，枸杞和紅棗當(dāng)中含有豐富的維生素以及微量元素和礦物質(zhì)等，紅棗還有補(bǔ)血的作用，可以適量的食用，懷孕期間還可以多吃一些綠葉的蔬菜和維生素豐富的水果以及蛋白質(zhì)高的食物，定期做產(chǎn)檢，觀察胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的情況。
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