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手臂肌肉勞損怎么恢復(fù)

男 | 38歲 2021-12-05 06:36:46 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我經(jīng)常操作電腦,現(xiàn)在一打字或拿鼠標(biāo)手臂手腕就痛。去醫(yī)院看說是勞損,沒有給開藥物什么的,但我想盡快恢復(fù),聽同事說可以貼膏藥或吃三七片,問問大家。

想得到怎樣的幫助:手臂肌肉勞損怎么恢復(fù)

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崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2021-12-05 06:49:12 我要投訴

      簡單一點(diǎn)來說,手臂肌肉慢性疲勞過度損傷引起的局部慢性無菌性炎癥,一般是建議病人注意要適當(dāng)休息,可以再輔助局部物理治療,愛去熱療,局部涂檫扶他林軟膏外用治療或是選擇口服其它非甾體抗炎藥治療,具體情況以當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)你的實(shí)際病情的建議為主。
      

趙春朋
趙春朋 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤突出、骨折 幫助網(wǎng)友:24585
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2021-12-05 07:16:21 我要投訴

      對于這種情況,患者應(yīng)該注意休息。應(yīng)該減少患肢的活動??梢酝磕ǚ鏊周浉?,能夠幫助緩解癥狀。而且需要注意保暖。可以服用非甾體抗炎藥物治療。也可以選擇外貼膏藥治療。通過熱敷,針灸按摩等方法治療緩解癥狀。
      

蘇令金
蘇令金 臨沂市蘭山區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種常見骨折,關(guān)節(jié)損傷,脊柱脊髓損傷,頸肩腰腿疼痛 幫助網(wǎng)友:8191
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2021-12-05 08:59:53 我要投訴

      你說的這個情況就是平時說的鼠標(biāo)手,與平時使用過度有關(guān)系,導(dǎo)致肌腱腱鞘炎癥,疼痛,可以每天熱敷熱敷,做做理療,貼貼氟比洛芬凝膠膏或者洛索洛芬凝膠膏,口服西樂葆治療,盡量減少手指及手腕活動,買個護(hù)腕戴上保護(hù)一下。
      
      以上是對“手臂肌肉勞損怎么恢復(fù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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