感覺四肢無力怎么回事

女 | 20歲 2021-12-04 18:54:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：很長一段時間了,發(fā)現(xiàn)自己總是無精打采的,全身沒有力氣,連爬樓梯都沒力氣，總覺得四肢無力，渾身不舒服，總是感覺很疲憊。不管晚上還是白天睡覺總是做夢。

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2021-12-04 19:03:53 我要投訴

感覺四肢無力這種情況有的時候氣血不足休息不好的情況都是能夠?qū)е碌模€需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃一些刺激性的食物，總做夢考慮睡眠質(zhì)量差，有一些神經(jīng)衰弱的情況能夠?qū)е逻@種現(xiàn)象，還需要改善一下睡眠的情況

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2021-12-04 18:57:05 我要投訴

像你所描述的這種情況多考慮和氣血虛有關(guān)系啊，建議去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，看看有沒有貧血，平時多吃補氣血的食物，像豬肝，豬血，菠菜，紅棗，桂圓，花生，阿膠糕?？梢哉抑嗅t(yī)調(diào)理中藥。中藥調(diào)理更快。平時注意休息。避免勞累。注意保暖，避免著涼