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排油湯真的能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-12-04 14:54:33 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 排油湯真的能減肥嗎

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：5276
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2021-12-04 15:36:32 我要投訴

      排油湯對于減肥只能起到輔助性的效果，如果想要健康快速瘦身的話，一定要增加運動量，燃燒脂肪燃燒卡路里，提高身體新陳代謝，嚴格控制飲食，每餐只吃七分飽，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-12-04 16:18:06 我要投訴

      排油湯是可以減肥的，可以促進脂肪和毒素的排出，從而可以使體重下降。減肥期間，要注意飲食，避免食用高脂肪、高熱量的食物，比如膨化食品、薯片等食物，同時要進行適量的有氧運動。

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