健康咨詢描述: 懷孕個半月了,最近每晚都失眠,不是小腿抽筋,就是小腿酸麻,平躺不動都酸麻,那滋味害得我覺都睡不好。小腿酸麻是否缺鈣引起的,天前做檢查,我的骨密度還是正常的,只是比個月時有個下滑的趨勢如果是缺少鈣,補鈣后要多久才能恢復(fù)正常小腿酸麻是否是缺鈣引起的。
想得到怎樣的幫助:孕婦小腿酸痛是怎么回事
懷孕期間出現(xiàn)一些小腿酸痛,一般考慮是精神緊張或者是缺鈣的表現(xiàn),趕緊注意休息,加強(qiáng)護(hù)理,多吃一些水果蔬菜,多喝點雞湯,魚湯排骨湯,必要的時候就要口服的葡萄糖酸鈣口服液,或者是孕婦奶粉啊!
孕婦懷孕期間小腿酸痛,可能由于懷孕后期胎兒體重明顯增加,由于后期活動量就會加重腿部肌肉的負(fù)擔(dān),久而久之就會出現(xiàn)腿部肌肉勞損的情況,或者由于腰椎的問題,病人早期可能會出現(xiàn)腰椎病的現(xiàn)象,也會出現(xiàn)腰腿酸軟的情況。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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