手指甲有豎紋？該怎么辦？

      手指甲如果出現(xiàn)豎紋的話一般是正常的現(xiàn)象，平時飲食方面和作息方面不規(guī)律會導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀，不必過于擔(dān)心，建議平時可以適當(dāng)調(diào)整自己的作息，不要經(jīng)常熬夜，日常生活中保證充足的睡眠時間是有利于癥狀恢復(fù)的。

      你好，手指甲出現(xiàn)豎紋，這種情況考慮有可能是由于局部的營養(yǎng)不良引起的，這種情況建議，多吃一些含各種豐富營養(yǎng)多的食物，比如含鈣，鐵，鋅與各種維生素多的食物，同時也要保證充足的睡眠，一般來說，具有一定的自愈的可能性