吃荔枝會提高血糖的,荔枝屬于熱性水果,含有的糖分比較高,會升高血糖,不適合高血糖患者食用。高血糖患者要注意飲食,避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物,同時要進行適量的運動。
經(jīng)常吃荔枝有可能會導(dǎo)致血糖升高,因為荔枝中含有一定的糖分,過量的食用荔枝,對于高血糖就會有很大的波動,會導(dǎo)致血糖升高。高血糖的患者一定要選擇低鹽,低脂,低糖清淡食為主,不要吃含糖量過高的食物,飲食一定要清淡,水果可以選擇吃一些蘋果,火香蕉火龍果,這些水果相對來說含糖量比較低一些,對于病情不會產(chǎn)生太大的影響。
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