妊高癥該如何去預(yù)防??？

女 | 36歲 2021-12-03 13:34:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我懷孕七個多月時感覺頭總是很暈，而且還出現(xiàn)高血壓、水腫、蛋白尿的癥狀。去醫(yī)院檢查說這是妊高癥，后來聽從醫(yī)生的建議，積極治療才沒導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

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2021-12-03 14:06:48 我要投訴

妊高癥的話一般可以采取保持良好的生活作息和營養(yǎng)的方面來進(jìn)行改善，不要過度的焦慮，煩躁憂郁的放松心情，不要熬夜，要服用一些維生素豐富的水果蔬菜，保證各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，一定要低鹽低脂的飲食，定期的做產(chǎn)檢，監(jiān)測血壓的水平

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2021-12-03 14:53:29 我要投訴

預(yù)防妊高癥，平時一定要多休息，保證充足的睡眠，飲食要清淡，不要暴飲暴食，其次就是懷孕期間可以多做一些小幅度的動作運(yùn)運(yùn)動，比如散步以及瑜伽之類的，才可以有效的緩解心情，并且還可以提高身體的體質(zhì)，妊娠期高血壓還有可能會導(dǎo)致頭暈，而且還可能會出現(xiàn)食欲下降的癥狀