懷孕期間是可以適當?shù)暮刃尤事?,杏仁露中的營養(yǎng)主要是蛋白質,維生素等物質,對胎兒的發(fā)育是有好處,沒有什么影響。懷孕期間一定注意營養(yǎng)均衡的飲食,不要偏食。
在懷孕期間最好不要喝杏仁露,因為杏仁露的原料加水,糖和各種添加劑制成的,雖然植物蛋白比較高但熱,但是熱量也是比較高的,整體營養(yǎng)價值相對性能較低,經(jīng)常飲用會增加孕媽的身體代謝負擔,不利于血糖和體重的穩(wěn)定。
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