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患了頸椎病平時生活應(yīng)該注意些什么

女 | 35歲 2021-12-03 02:31:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一個阿姨才35歲就患上了頸椎病，以為她的工作每天都是對著電腦，所以導(dǎo)致了她嚴(yán)重的頸椎病，經(jīng)常都在說脖子疼。

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2021-12-03 03:31:23 我要投訴

患有頸椎病的話，日常生活中首先要注意有良好的生活習(xí)慣，要做好頸部的保暖工作，避免頸部著涼引起炎癥發(fā)作，還有就是要做好頸部的安全防護(hù)工作，平時需要做一些頸部的鍛煉，提高頸部肌肉力量

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