健康咨詢描述: 我懷孕快七個月了,最近肚子大了很多,剛開始的時候,睡眠不好,食欲很差,經(jīng)常嘔吐,現(xiàn)在飯量很好,就是行走有些不便,晚上躺著的時候,寶寶還會動,婆婆在家不讓我吃生冷的東西。
想得到怎樣的幫助:懷孕七個月應該注意什么?
懷孕7個月這種情況需要注意飲食的,要避免吃生冷寒涼辛辣刺激性的食物,主要是注意飲食營養(yǎng)均衡,有的時候也要盡量的避免暴飲暴食,防止胎兒過大,要定期做好孕檢。
懷孕七個月的時候,由于胎兒生長的較快,注意適當?shù)男菹?,保持心情的舒暢,在飲食上多吃含蛋白質(zhì),維生素礦物質(zhì)豐富的食物,例如,肉類,魚蝦新鮮的蔬菜和水果要保持營養(yǎng)的全面均衡。
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