健康咨詢描述: 寶寶經(jīng)常感冒,基本每月都要感冒一次,基本上就是先流鼻涕,再咳,或者是喉嚨痛,一感冒就是吃醫(yī)生開的藥,但覺得長(zhǎng)久下去有損健康,因?yàn)閷殞氁恢倍己苁荨?
想得到怎樣的幫助:小孩經(jīng)常感冒吃什么好?
小孩經(jīng)常感冒,可能與身體免疫力低下,抵抗力差,或者是微量元素,鈣鐵鋅的缺乏有關(guān),還有的反復(fù)感冒原因是在幼兒園與其他小朋友交叉感染所致。如果不想反復(fù)應(yīng)用抗生素或是抗病毒的藥物來治療,那么建議可以給孩子補(bǔ)充微量元素,帶領(lǐng)孩子適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高機(jī)體的免疫力,流感高發(fā)的季節(jié)注射流感疫苗,多飲水,出門戴口罩,避免與其他小朋友交叉感染。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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