痛風患者可以適量的吃萵筍,萵筍含鉀較高,有利于促進排尿?;颊咴谌粘o嬍持幸苊馐秤酶哙堰适澄?,如動物內(nèi)臟,火鍋,海鮮等,避免飲酒吸煙。要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝白開水。
同房患者不建議吃萵筍,因為萵筍屬于中嘌呤含量的食物,吃一些萵筍后,可能會導致尿酸鹽結晶沉積于關節(jié),會加重痛風的病情,患者日常要注意飲食清淡,避免吃一些高嘌呤的食物,平時要多喝水促進身體代謝。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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