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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-02 13:54:12 我要投訴
指導意見：
您好，可以適當適量的吃。孕期建議提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求。每天的膳食應當包括谷薯類、蔬菜類、水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等食物。在食物的選擇上，建議平均每人每天攝入12種以上食物，每周25種以上。
2021-12-02 13:59:29 我要投訴
懷孕的人不能吃韭菜的，雖然是經常吃的菜，但是懷孕期間吃韭菜對胃腸道刺激性是比較大的。本身韭菜周就吸收土壤中的重金屬，對身體不好，再加上對胃腸道的刺激性又大，所以不要吃。
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