經(jīng)期可以喝蜂蜜枸杞水嗎

      經(jīng)期可以喝蜂蜜枸杞水的，但是不要喝的太多，多喝一些水對來月經(jīng)是很好的，稍微的加點(diǎn)蜂蜜，可以改變水的氣味，能促使多喝一些水。但蜂蜜有去火的作用，別加太多。枸杞有營養(yǎng)的作用，可以適當(dāng)?shù)暮取?

      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期是可以喝蜂蜜枸杞熱水，經(jīng)期期間身體免疫力下降，需要加強(qiáng)營養(yǎng)調(diào)理補(bǔ)血，需要吃雞蛋、排骨湯、鯽魚湯、純牛奶等。需要注意經(jīng)期陰部護(hù)理衛(wèi)生，需要注意肚子保暖。