高血壓不治療能有辦法降下來嗎

      你好，如果輕微的血壓升高，有可能通過飲食控制和生活方式的干預(yù)。再加上適當(dāng)?shù)倪\動，有可能是血壓回歸正常、但中、重度的血壓升高。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用相關(guān)的藥物降血壓治療才能夠控制。平時注意低鹽低脂肪飲食，戒煙戒酒，避免勞累緊張，熬夜，情緒波動，劇烈運動等影響因素。

      對于輕度高血壓病臨床可以通過生活調(diào)理，作息規(guī)律，低脂飲食，控制體重，戒煙戒酒方式來控制血壓。如經(jīng)生活調(diào)理3~6個月，血壓仍不能達(dá)正常水平，則應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下，及時通過口服降壓藥物來控制血壓。

      如果是輕度的高血壓，不吃藥也是可以降下來的，可以通過改善生活方式，例如系統(tǒng)的鍛煉身體，少吃油膩的食物，多吃新鮮的水果，這些習(xí)慣，需要長期的堅持，如果血壓通過這些方式無法下降的話，就需要用藥物進(jìn)行改善。
      以上是對“高血壓不治療能有辦法降下來嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，高血壓病是動脈血壓持續(xù)升高的疾病。如果血壓高先注意生活方式的改善，可以有助于降低血壓，如果降不下來需考慮藥物治療。平時注意低鹽低脂飲食，戒煙限酒，規(guī)律作息，保證睡眠，避免情緒激動勞累，控制體重，適當(dāng)鍛煉等。

      指導(dǎo)意見：
      高血壓不治療是沒有辦法降下來。如果患有高血壓不及時服用降壓藥控制病情，有可能會引起腦中風(fēng)、腦梗死、腦溢血等危害。高血壓需要及時長期服用降壓藥控制病情會慢慢降下來。