懷孕期間吃黃瓜好嗎

      懷孕期間是可以吃黃瓜的，黃瓜是新鮮的蔬菜，含有維生素，微量元素，礦物質(zhì)等，給孕婦提供，豐富的營養(yǎng)，懷孕以后既可以吃新鮮的蔬菜和水果，也可以吃高蛋白質(zhì)的食物，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，豆腐，魚蝦等

      懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍S瓜，但不宜吃多。黃瓜屬于寒涼食物，具有除熱，利尿，解毒功能，同時可以抑制糖轉(zhuǎn)化為脂肪。吃黃瓜是有好處的，黃瓜的籽含有大量的維生素E可以抗衰老，有利于胚胎生長。懷孕期間大量的吃黃瓜可能會導(dǎo)致腹脹，腹瀉等。所以需要控制食用量。