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腳趾發(fā)生骨折如果想要跑步的話，必須在完全恢復(fù)之后才可以進(jìn)行具體活動(dòng)，短期內(nèi)是無(wú)法進(jìn)行跑步的，而且具體恢復(fù)跑步的時(shí)間應(yīng)該結(jié)合骨折的恢復(fù)情況來(lái)進(jìn)行考慮，骨折的恢復(fù)程度和骨折的嚴(yán)重狀況以及個(gè)人體質(zhì)具有直接關(guān)系。
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腳趾骨折多久可以跑，這還是要根據(jù)您個(gè)人的恢復(fù)情況來(lái)進(jìn)行判斷，因?yàn)槌霈F(xiàn)骨折之后的恢復(fù)期較長(zhǎng)，建議您平時(shí)一定要注意休息，減少活動(dòng)，飲食方面也要多增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些瘦肉牛奶，等來(lái)增強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng)。
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腳趾骨折的這種狀況需要檢查一下嚴(yán)重程度狀況，如果不是特別嚴(yán)重需要正?？诜恍┗钛鲋雇此幬飦?lái)進(jìn)行緩解癥狀，需要一個(gè)月的時(shí)間能夠恢復(fù)，但是也不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跑步等，以免會(huì)加重病情引起惡化狀況。
以上是對(duì)“腳趾骨折多久可以跑了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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