天天洗澡能減肥嗎

      天天洗澡有助于減肥，但是不能只依賴于洗澡進行減肥，同時也要加強體育運動，燃燒脂肪，提高新陳代謝。也要嚴格的控制飲食，少吃高熱量的食物，多吃一些水果和蔬菜，對減肥都是有幫助的。

      那如果您天天洗澡的情況下，這個也不是什么減肥的辦法呀，但它可以的有一些減肥的時候它能量會大一些，但是也不能達到減肥的效果，減肥的同時那說明你比較胖了，所以說你每天需要一定的能量的代謝，少吃一些食物產(chǎn)生能量就比較少運動造成能量的代謝就能夠加大減肥了。