什么湯可以治療便秘?

      像治療便秘的話，最好是吃一些富含纖維素比較豐富的食物，像芹菜，菠菜，韭菜。以及雜糧等還可以多喝一些酸奶，都是可以很好的調(diào)節(jié)腸道菌群的，另外便秘癥狀嚴(yán)重的話可以使用開塞露來促進排便。

      如果最近幾個月一直有便秘，總感覺肚子不舒服，但是大便不出來，臉色也不是很好，去醫(yī)院拿了藥效果也不是很好，建議平時減少吃肉量多吃新鮮的蔬菜和水果和粗纖維食物。便秘首先是建議通過飲食的改善來緩解的。如果不行的話才需要用藥治療。