堅果一般含有較多的脂肪和碳水化合物屬于高熱量食物,容易升高血糖。甲亢可以適當進食熱量較高的食物,所以甲亢患者可以適當進食堅果。但是糖尿病應該避免進食高脂高熱量食物,所以糖尿病患者應該避免進食堅果。如果有甲亢和糖尿病兩種疾病,還是要避免進食堅果。
這一類的患者治療比較復雜,因為甲狀腺功能亢進癥會導致血糖的波動。飲食方面不建議這類的患者吃堅果的,堅果含有過高的油脂會造成血糖的波動,造成血脂的紊亂。建議規(guī)范的治療,同時要合理飲食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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