健康咨詢描述: 我表姐最近早產(chǎn)了,她在平時(shí)很注重保養(yǎng)身體,營(yíng)養(yǎng)什么的都跟得上,卻在剛剛懷第34周就生了,生下的孩子非常的小而且體重特別的輕。
想得到怎樣的幫助:防止早產(chǎn)的措施有哪些啊?
平時(shí)一定要注意休息,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),懷孕早期不要進(jìn)行性生活,不要吃冷涼的食物。平時(shí)要保持心情舒暢,思想壓力不要太大,也不要急躁,情緒不好,對(duì)早產(chǎn)也有一定的影響。平時(shí)保持會(huì)陰部清潔,及時(shí)的更換內(nèi)褲。
溫馨提示:
為防早產(chǎn)及流產(chǎn),孕婦飲食安排要科學(xué)合理,應(yīng)多吃最佳保胎蔬菜。
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