健康咨詢描述: 我是一個退休的教師,最近早上起來洗臉刷牙時發(fā)現側面臉頰動作不靈,嘴巴歪斜,而且額頭的皺紋也消失了,不放心,就去醫(yī)院做了個檢查,醫(yī)生說是面癱。
想得到怎樣的幫助:面癱的自我治療方法都有哪些呢?
面癱的自我治療方法??梢詰靡恍I養(yǎng)神經的藥物進行治療,同時也可以通過熱敷,針灸和按摩的方式進行緩解,治療期間要多注意休息,避免過度的勞累,也要注意面部的保暖,同時要注意飲食,不要吃辛辣刺激的食物。
病情分析:
面癱的自我治療方法,建議患者不易過度疲勞,保證飲食規(guī)律,作息規(guī)律。也可以通過按摩來緩解,可以順著臉部肌肉的走向,從下向上推,力度要適中會更好,可以反復按摩;也可以做一些簡單的面部運動,比如鼓腮、吹口哨等。
指導意見:
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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