什么食物能促進乳汁分泌呢？

      飲食結(jié)構(gòu)對于促進乳汁分泌是有明顯影響的，在哺乳期醫(yī)生會建議哺乳婦女多吃葷湯、水類的食物。哺乳期要注意補充營養(yǎng)，多喝骨頭湯、雞湯、肉片湯這類葷湯，葷湯里面有豐富的蛋白質(zhì)，既可以補充營養(yǎng)還可以促進乳汁的分泌。

      如果你想促進乳汁的分泌的話，一般可以吃一些營養(yǎng)的食物，比如說吃一些這個骨頭湯了魚湯之類的，有助于營養(yǎng)乳汁的分泌，再就是說可以吃一些中藥成分的一些藥物，促進一些乳汁通暢乳汁的這種產(chǎn)生有助于一些孩子的母乳情況。