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成人缺鋅的表現(xiàn)有哪些？

女 | 34歲 2021-11-29 20:10:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前天去醫(yī)院做了比較詳細(xì)的全身身體檢查，因為我正準(zhǔn)備要懷孩子，所以說在準(zhǔn)備優(yōu)生優(yōu)育這一期間，去醫(yī)院做了身體檢查，醫(yī)生說我有一些缺鋅，我很驚訝，以前聽說很多小孩子都會缺鋅，但是并沒有想到一個成年人竟然也會缺鋅的。

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如果成人平時的飲食不是很均衡，是有可能會出現(xiàn)缺鋅的，成人缺鋅的主要癥狀表現(xiàn)有厭食食欲不好，頭發(fā)枯黃，導(dǎo)致免疫力下降等，及時給予補(bǔ)充鋅劑，多吃些含鋅高的食物。