其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 01:00:29 我要投訴
指導意見：
蘋果山楂水可以輔助減肥。山楂蘋果都具有減肥效果，蘋果含有大量膳食纖維，多種維生素，礦物質(zhì)能夠促進腸蠕動，有助于消化。山楂里含有豐富的山楂酸，蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵等人體所需營養(yǎng)素，可以促進脂肪分解，幫助人體消化。同時也有抑菌，降血脂，強心，收縮子宮等作用。注意山楂水一天不要超過一杯，山楂水對降血壓，消食，減肥有很好作用，里面酸性物質(zhì)含量高，不適合空腹和胃酸過多的人飲用。想要減肥一定要適量的運動，合理飲食，多吃新鮮的蔬菜，多進行戶外活動，保證充足的睡眠。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
