花生米高血糖高血脂的病人也是能吃的,但是花生相對(duì)來說含的脂肪含量也是比較高的,不建議多食用,以免導(dǎo)致血脂升高,對(duì)于高血糖高血脂的病人來說,在飲食方面要低鹽低脂低糖清淡易消化飲食,減少一些油膩或者油炸食品,避免吃一些甜食等,平時(shí)多注意休息,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),有利于血糖血脂的控制
患有高血糖,高血脂的人是不建議吃花生米的,花生當(dāng)中含有大量的脂肪,高脂血癥的患者在吃花生米以后,可能會(huì)使血液中的脂質(zhì)水平升高,而血脂升高往往又是動(dòng)脈硬化,高血壓,冠心病等疾病的重要致病因素之一。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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