花生米高血糖高血脂病人能吃嗎

      花生米高血糖高血脂的病人也是能吃的，但是花生相對來說含的脂肪含量也是比較高的，不建議多食用，以免導(dǎo)致血脂升高，對于高血糖高血脂的病人來說，在飲食方面要低鹽低脂低糖清淡易消化飲食，減少一些油膩或者油炸食品，避免吃一些甜食等，平時多注意休息，適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，有利于血糖血脂的控制

      患有高血糖，高血脂的人是不建議吃花生米的，花生當中含有大量的脂肪，高脂血癥的患者在吃花生米以后，可能會使血液中的脂質(zhì)水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化，高血壓，冠心病等疾病的重要致病因素之一。