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人有饑餓感好嗎？

男 | 54歲 2021-11-29 12:55:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近總是吃過飯兩小時之后肚子感到饑餓，肚子咕嚕咕嚕亂叫，餓的有時候感到心慌，不知道是什么原因引起的。聽人家說那是得了饑飽癆，餓的時候、飽的時候都會感到心慌，想知道人有饑餓感好不好。

想得到怎樣的幫助：人有饑餓感好嗎？

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趙海明
趙海明 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科常見病，多發(fā)病和疑難危重疾病的診治，
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2022-11-05 02:18:38 我要投訴

      你你好，根據(jù)你所說的這種情況，有效的保持饑餓感可以起到減肥功效，饑餓感可以幫助人戰(zhàn)勝疲勞，保持大腦清醒，可以提高人體免疫力，保持適當?shù)酿囸I感，可以減少碳水化合物的攝入，有助于更好的控制餐后血糖水平要注意適量的保持，否則很容易引起營養(yǎng)不良的，這種情況平時要多注意飲食搭配，注意三餐規(guī)律。

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