如果是痛經(jīng)導(dǎo)致睡不著,可以服用止疼藥,緩解一下疼痛的癥狀,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜水,或者是局部貼一些暖貼,來緩解一下疼痛。在月經(jīng)過后檢查病因并對癥治療,如果是原發(fā)性痛經(jīng)可以口服中藥進(jìn)行調(diào)理
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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