高血壓的人吃棗對(duì)血壓有影響嗎

      如果是單純的高血壓，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，沒(méi)有太多的影響，但如果和高血壓合并糖尿病，是要避免使用紅棗的，紅棗含糖量高，會(huì)使血糖升高，高血壓病人平時(shí)要低脂低鹽飲食。

      高血壓的患者可以少量吃一些棗，這種食物屬于是甜食，如果吃多了以后容易造成血壓升高的情況，而且盡量不要吃一些油膩的食物，平時(shí)盡量要控制食鹽的攝入量，一般情況下每天不超過(guò)6克，要調(diào)整好情緒，不要精神過(guò)度緊張。