健康咨詢描述: 如何預(yù)防白內(nèi)障的方發(fā)生
日常生活中想預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生,首先建議你平時(shí)日常要定期到醫(yī)院復(fù)查眼睛的檢查,必要時(shí)建議你也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)要多吃一些富含維生素以及礦物質(zhì)比較豐富的蔬菜水果,同時(shí)也要注意眼部的衛(wèi)生適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍=〔?,同時(shí)在外出的時(shí)候建議你要戴好墨鏡。
定期到醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查,如果發(fā)現(xiàn)眼部有異常癥狀,建議及時(shí)進(jìn)行治療。日常生活中注意用眼衛(wèi)生,盡量少接觸電子產(chǎn)品,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,進(jìn)行局部的按摩和熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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