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哺乳期不能吃的蔬菜和水果有哪些？

女 | 28歲 2021-11-28 21:30:12 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我剛生完孩子兩個月，一直母乳喂養(yǎng)，開始的時候，奶水比較多，最近吃的東西比較少，不喜歡喝湯，奶水越來越少，咨詢過朋友，說可能是我吃的東西有影響，要注意飲食。

想得到怎樣的幫助：哺乳期不能吃的蔬菜和水果有哪些？

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張運歡
張運歡 鄂州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鼻炎、鼻竇炎、急性感染性喉炎、急性化膿性扁桃體炎、 幫助網(wǎng)友：8559
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2021-11-28 21:46:44 我要投訴

      指導意見：
      你好，在哺乳期不能吃寒性的水果，比如說西瓜，香蕉，火龍果，奇異果等多吃一些溫補的食物，可以促進惡露的排出，飲食要葷素搭配合理，不要吃得過于油膩，否則會引起孩子出現(xiàn)消化不良的情況。

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