懷孕初期能吃蒜苔嗎

      指導意見：
      你好，懷孕初期吃蒜苔是沒有問題的，蒜苔還有豐富的維生素，懷孕期間盡量多吃蔬菜和水果，多吃有營養(yǎng)的食物，多吃點瘦肉，雞蛋等含蛋白質高的食物，盡量不要吃寒涼生冷辛辣的食物，以免影響胎兒發(fā)育。

      懷孕初期盡量不要吃蒜苔，因為這個對胃腸道的刺激性比較大，吃完之后會出現(xiàn)胃痛，甚至是惡心嘔吐的。除非自己胃腸功能很好的，才可以少吃一點，但是盡量是不要吃這樣的食物

      懷孕初期不建議吃生的蒜苔，因為這個比較辛辣，食用后可能會刺激影響導致出現(xiàn)胃腸道不適的現(xiàn)象，在懷孕后還需要注意飲食避免吃油膩及生冷食物，注意少吃油炸和含糖量較高的食物。
      以上是對“懷孕初期能吃蒜苔嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      懷孕初期可以蒜苔，這個一般對胎兒的發(fā)育沒有影響，只要孕婦吃了之后沒有胃腸不適就可以適當?shù)某砸恍?。懷孕期間的飲食，一般沒有明顯的忌口，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，適當?shù)难a充優(yōu)質蛋白，以保證胎兒的發(fā)育