考慮還是有高血壓的情況,要按時(shí)吃降壓藥,把血壓控制正常范圍之內(nèi),注意低鹽,低脂低糖低膽固醇飲食不吃熱氣上火的生冷的油膩的東西,放松心情,釋放壓力
高血壓低壓過高,如果沒有及時(shí)得到有效的控制,就有可能會(huì)引起心臟病的發(fā)生,主要的原因就是血壓過高會(huì)導(dǎo)致心臟的射血功能減退,如果低壓過高需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用一些降壓藥來控制血壓,在飲食方面要合理清淡飲食,限制鹽的攝入,規(guī)律作息,不要熬夜勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),在情緒上保持穩(wěn)定,不要有太大的波動(dòng),以免導(dǎo)致血壓升高。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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