健康咨詢描述: 我今年21歲,今年馬上就要考研了。由于平時(shí)天天坐在教室十幾個(gè)小時(shí),我的脊椎一直很不好。經(jīng)常會(huì)脊椎疼的直不起來(lái),我想著我年輕,就沒(méi)有太在意。去醫(yī)院檢查了一下,醫(yī)生說(shuō)是脊椎損傷,不知道這病嚴(yán)不嚴(yán)重,我應(yīng)該怎么治療呢。
想得到怎樣的幫助:脊髓損傷患者平時(shí)應(yīng)該怎么治療
脊椎損傷治療需要根據(jù)損傷嚴(yán)重程度決定,比較重的損傷可能需要考慮手術(shù),如果損傷不重主要是自行慢慢恢復(fù),平時(shí)注意避免久坐,坐姿不良,運(yùn)動(dòng)方面除了牽引外其它運(yùn)動(dòng)盡量避免。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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