控制鈉鹽的攝入有助于緩解高血壓,鹽分?jǐn)z入太多會引起高血壓進(jìn)一步的加重。對于高血壓的患者如果不加以控制,容易引發(fā)心腦血管疾病和腎臟疾病,出現(xiàn)腎小球腎炎和慢性腎盂腎炎,腦腫瘤等。
含鈉少的鹽,進(jìn)食含鈉量減少,高血壓患者注意控制鈉鹽的攝入,有利于減少水鈉儲留,這對高血壓患者控制血壓是有利的,患者應(yīng)當(dāng)注意控制鈉鹽的攝入,適當(dāng)運(yùn)動,控制體重,增加消耗。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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