多吃綠色食品有什么好處？

      綠色蔬果中含有豐富的葉酸。綠色食品無(wú)污染、無(wú)公害，且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，綠色水果和蔬菜含有的葉綠素能夠增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)，可以降低心臟病和癌癥的患病率，有益于身體健康。

      綠色的食品，對(duì)肝臟有好處，可以幫助干細(xì)胞再生，預(yù)防細(xì)胞老化，也能夠幫助降低血液中的膽固醇，還可以清潔腸胃，綠色水果和蔬菜中都含有豐富的葉綠素，可以促進(jìn)新陳代謝和緩解疲勞，增強(qiáng)身體的自我調(diào)節(jié)能力。