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胸悶呼吸困難氣不夠用失眠胸椎疼

男 | 21歲 2021-11-27 19:25:35 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 大概有半年了 故意困難感覺氣不夠用 一直深呼吸 有時(shí)候深呼吸 還吸不上來(lái) 現(xiàn)在這原因又導(dǎo)致 晚上很難入睡 背后脊椎疼痛 醫(yī)生大大 這是什么癥狀

想得到的幫助： 問題嚴(yán)重嗎 需要怎么治療

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：68867
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2021-11-27 19:28:26 我要投訴

      主要是時(shí)間太長(zhǎng)，我建議你最好到醫(yī)院做一個(gè)檢查，如果沒有問題，那可能是你長(zhǎng)期的生活飲食不規(guī)律造成的。那就需要養(yǎng)成按時(shí)休息，不要熬夜，早睡早起，多鍛煉身體，可以強(qiáng)身健體。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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