青少年腎虛影響長(zhǎng)高嗎
男 | 18歲 2021-11-27 18:52:53
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我都18歲了可是才170cm，在我們班里屬于袖珍男生了，我多么期望我能長(zhǎng)再矮高一點(diǎn)呀，后來我聽說身體長(zhǎng)得高于不高與是不是腎虛有很大的關(guān)系，請(qǐng)問青少年腎虛影響身高嗎？
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問青少年腎虛影響長(zhǎng)高嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 18:56:34 我要投訴
腎虛當(dāng)然會(huì)影響身高了，所以一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些溫補(bǔ)的食物，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，睡覺前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片，要堅(jiān)持肯定會(huì)增高的??！男孩一般可以長(zhǎng)到20到25歲左右，自己一定要有信心和你的安排，自己的作息時(shí)間，不要熬夜啊！
疾病百科| 腎虛
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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