想得到怎樣的幫助:我買了樂力鈣片,三精葡萄酸片,天然B族VB,好記星口服液,金菇口服液,還有高鈣低脂的牛奶,酸奶,雞蛋,我想長高,哪么這些應(yīng)該每天怎么搭配吃,能補(bǔ)充一天所要的鈣,和高長需要,還差些什么更利于長高。。。
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