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2021-11-27 18:55:16 我要投訴
每個(gè)人的情況是不一樣的，一般就是男孩的青春期就是在20歲以前，女孩的青春期一般就是在18歲以前，但是骨骼線雖然是閉合，只要通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)還是可以再增高的，所以一定要有信心，一定要加強(qiáng)鍛煉，每天一定要跑步，至少要半個(gè)小時(shí)以上，而且要保證充足的睡眠
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