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總有幻想，一直很害怕，心不在焉的。

女 | 14歲 2021-11-27 16:54:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 前幾天，我做了一個(gè)夢(mèng)突然驚醒，然后抽搐了一下，心跳的很快，翻了個(gè)身看見我的玩具狗在眨眼睛，盯著一張張照片看就覺得他老是對(duì)我詭異的笑，最近一直心不在焉，總覺得自己身邊有個(gè)人，總有雙眼睛再看我，特別是在衛(wèi)生間里，這是怎么回事？

想得到的幫助： 我為什么會(huì)這樣，我該怎樣克服困難？需要去醫(yī)院看嘛？

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 16:56:49 我要投訴

      這種情況可能就是身體虛弱的一種表現(xiàn)，首先一定要放松心情，加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，睡覺前多喝點(diǎn)牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液，關(guān)鍵是要調(diào)整自己的心態(tài)，就保證充足的睡眠，才能促進(jìn)健康快樂的成長

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