指導(dǎo)意見:
懷孕的話其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來說,比如山楂,薏苡仁這類的,沒有什么是一定不可以吃的,這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì),如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣,吃了也米有不舒服,那只要保證干凈衛(wèi)生,任何東西都是可以少量的吃的,面條可以偶爾吃,但是最好是不要做為主食,因?yàn)檫@個(gè)升糖指數(shù)很高,容易導(dǎo)致血糖的問題,也不利于體重的控制
懷孕期間可以吃面條不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成影響,但是煮面的時(shí)候盡量多放一些食材比如新鮮的蔬菜雞蛋瘦肉都是比較有營養(yǎng)的,懷孕期間要多吃富含營養(yǎng)的食物保證孕期的需求。
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