脂肪填充蘋果肌一般超過一個月就可以減肥,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,每天堅持有氧運動達到60分鐘。
指導(dǎo)意見:
一般來說,等填充部位恢復(fù)了之后就可以開始減肥了。一般是在一個月左右,如果一個月左右填充部位沒有恢復(fù)的很好的話,也不要先開始減肥,等恢復(fù)到一定程度之后再開始減肥??梢栽陲嬍成仙晕⒖刂埔幌?,但是不建議用吃藥的方式來控制自己的體重,因為這樣可能會受到反噬的作用。建議在術(shù)后,不要吃過于辛辣刺激的食品,注意休息清淡。
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