跳操減肥十五天體重增加了兩斤是不是正常
女 | 41歲 2021-11-27 08:45:09
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 跳健身操轉(zhuǎn)呼啦圈減肥十五天體重增加了兩斤是什么原因
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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-11-27 08:48:15 我要投訴
減肥期間，其中出現(xiàn)一定的波動(dòng)也屬于正?，F(xiàn)象，建議不用過(guò)度擔(dān)心，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，必須有毅力，建議長(zhǎng)期以堅(jiān)持控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣減肥才能夠成功。
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