淋巴排毒.新陳代謝

健康咨詢描述： 我的肥肉主要表現(xiàn)在很柔軟.有彈性.主要胖在腹部大腿這些位置總之就是虛胖,我聽(tīng)說(shuō)淋巴排毒功能要是能好點(diǎn)也可以減掉,還有加快新陳代謝,可是又聽(tīng)說(shuō)藥方就是運(yùn)動(dòng)和多喝水多吃水果. 有沒(méi)有藥物上能夠得到改善的 我主要關(guān)心的是淋巴 據(jù)說(shuō)虛胖的人都是這個(gè)功能不佳導(dǎo)致 但我知道主要原因還是缺乏運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)期久做,但我希望能改善一下淋巴排毒,不知有沒(méi)藥物可以幫助我這個(gè)問(wèn)題或是有什么更好的建議呢,我很懶啊,每次決心運(yùn)動(dòng)又堅(jiān)持不下去了.說(shuō)再多道理也沒(méi)用哎
我都17歲了 體重210斤以上了,身高169CM到170CM左右

曾經(jīng)的治療情況和效果： ...曾絕食3天瘦得很明顯

想得到怎樣的幫助：對(duì)于虛胖,有沒(méi)好的藥物可以幫助我的淋巴正常排毒對(duì)于虛胖有什么更好的建議 生活習(xí)慣上